运动、减肥

好吧，我承认最近想瘦下来了
我发觉
运动能让伤口愈合
精神爽快
心情愉快
更重要是我想瘦下来！！！！！
虽然一开始很辛苦
不过我发觉我做Plank 的时间
能越撑越长时间了！！！！！！hooray！！！